Jeder Mensch hat in seiner frühen Kindheit seinen Lebensstil entwickelt. Er umfasst vereinfacht alle Einstellungen, Bewertungen und Verhaltensmuster, mit denen das Kind erfolgreich seine Bedürfnisse befriedigt hat. Er beantwortet die Fragen nach:

Wir erlebe ich eine Situation und welche Rolle habe ich darin? Wie sehe ich den oder die anderen? Wie ist das Leben für mich? Wie denke ich über Männer und Frauen? Wie sind sie, was dürfen sie und was dürfen sie nicht machen?

Daraus hat der Mensch seine ganz eigene Art entwickelt zu denken, zu fühlen, zu handeln und zu reden. In allen Lebens- und Problemsituationen wird er immer lebensstiltypisch reagieren. Wenn die überwiegend unerkannten/unverstanden/unbewussten Ziele im Lebensstil bewusst werden, kann Veränderung eintreten. In der Regel glaubt ein Mensch, dass die anderen, die Welt, die Umstände usw. für seine Schwierigkeiten verantwortlich sind. Welches Ziel er mit seinem Verhalten verfolgt, welche Motivation in antreibt oder welchen Anteil er dazu beiträgt, ist ihm häufig nicht klar.

Mir ist es als Berater wichtig ihren Lebensstil, das heisst ihre Überzeugungen, Bewertungen und Meinungen und die Auswirkungen davon, die aktuell in Ihrem Leben wirken, mit Ihnen im Gespräch, mit Zuhilfenahme z.B. von frühkindlichen Erinnerungen, zu erarbeiten. Damit ist die notwendige Voraussetzung für den Veränderungsprozess gelegt.