Mut wirkt gut

Mut ist gut

Mut tut gut

Mut, Kühnheit, Stärke

Beratung in
Individualpsychologie 

für Einzelpersonen und Paare



Individualpsychologische  Beratung

Lebensstil – ein Begriff, der bei mir immer wieder auftaucht und von zentraler Bedeutung ist. Jeder Mensch hat in seiner frühen Kindheit seinen Lebensstil entwickelt. Er umfasst vereinfacht alle Einstellungen, Bewertungen und Verhaltensmuster, mit denen das Kind erfolgreich seine Bedürfnisse befriedigt hat. Er beantwortet die Fragen nach:

Wir erlebe ich eine Situation und welche Rolle habe ich darin? Wie sehe ich den oder die Anderen? Wie ist das Leben für mich? Wie denke ich über Männer, wie denke ich über Frauen, was dürfen sie und was nicht?


Jeder Mensch hat in seinem Lebensstil seine Stärken und Schwächen. Und in allen Lebens- und Problemsituationen wird der Mensch lebensstiltypisch reagieren. Nur wenn die (durch Lebensstilanalyse) überwiegend unerkannten/unverstanden/unbewussten Ziele im Lebensstil bewusst werden, kann Veränderung eintreten. In der Regel glaubt ein Mensch, dass die Anderen, die Welt, die Umstände usw. für seine Schwierigkeiten verantwortlich sind. Welchen Anteil er dazu beiträgt und welche Motivation hinter seinem Verhalten liegt, ist ihm häufig nicht klar. Deswegen ist es mir als Berater wichtig, deinen Lebensstil, das heisst, deine Überzeugungen, Bewertungen und Meinungen und die Auswirkungen davon, mit dir im Gespräch zu erarbeiten. Damit ist eine notwendige Voraussetzung für den Veränderungsprozess geschaffen.

Ihr persönlicher Gewinn

Authentischer sein, realistischeres Selbstbild, selbstbewusster auftreten, Beziehungen gleichwertiger gestalten, unabhängiger sein von den Ansichten und  Meinungen anderer, innere Antreiber identifizieren, Mut zur Unvollkommenheit, persönliche Ressourcen kennenlernen und bewusst einsetzen, eigene Kreativität nutzen, Wege der Selbstermutigung kennenlernen und dadurch mutiger agieren, erste Erfolge in den täglichen Beziehungen und Arbeiten realisieren, Zunahme der Lebensfreude, losslassen und vergeben lernen uvm.

Mut

Damit wir uns auf diesen Weg begeben, brauchen wir Mut. Überall dort, wo wir uns aus unserer Komfortzone bewegen wollen oder  müssen, benötigen wir Mut. Sei es im persönlichen, wie auch im privaten und geschäftlichen Bereich. Mut ist eine Eigenschaft, die wir uns aneignen können. 

Theo Schönacker schreibt in seinem Buch "Mut tut gut"  über Mut und seine Auswirkungen:  Mut ist die Folge von ermutigt sein. Durch Ermutigung kommt ein Prozess in Gang, der dazu führt, dass der Empfänger mehr an sich und an seine Möglichkeiten glaubt. Er beginnt mutig zu handeln.
An sich Glauben bedeutet: "Ich bin so wie ich bin in Ordnung, nicht perfekt, aber gut genug für die Aufgaben, die ich zu erfüllen habe." An seine Möglichkeiten glauben bedeutet: "Ich kann etwas bewirken. Ich kann beitragen. Ich schaff das schon!"

Auf diesem mutaneignenden Weg will ich dich begleiten. Alles steckt schon in dir, was du dazu brauchst. 

Über mich

Ich bin am 6. Mai 1967 in Sabadell Barcelona geboren und bin im Alter von fünf Jahren, mit meiner Mutter in die Schweiz eingewandert. Aufgewachsen bin ich in der Region Olten. Hier habe ich meine Frau kennen und lieben gelernt. Seit 30 Jahren sind wir miteinander unterwegs. In dieser Zeit haben wir unsere Freundschaft vertiefen und ausbauen können, trotz  oder wegen allen Höhen und Tiefen die eine Ehe mit sich bringt. Wir haben drei erwachsene Töchter und fünf Enkelkinder.

2008 bin ich das erste Mal mit der Individualpsychologie in Berührung gekommen. Mich begeistert diese altagstaugliche Psychologie, die durch den Arzt Alfred Adler (1870-1937) begründet worden ist. Sie hat viele Prozesse in meinem Leben positiv angestossen. Adler ist neben Freud und Jung einer der drei bedeu- tendsten Vertreter der Tiefenpsychologie.

Während 4 Jahren, bis 2012, habe ich mich am Institut für christliche Lebens- und Eheberatung ICL bis zur Stufe Individualpsychologischer Berater und Seelsorger IPBS weitergebildet. Mit diversen Zusatzmodule in Trauma- und Coachingberatung, ohne den Abschluss zu machen. An der Akademie für  Individualpsychologie AFI in Kloten hole ich ihn nun nach.
 
Ich arbeite Hauptberuflich als Dipl. Experte Anästhesiepflege NDS.

Angebot

Einzelberatung

 – deinen Lebensstil kennenlernen
 – Beziehungsprobleme angehen und lösen

 – Coaching in allen Lebensfragen
 – Burnout-Prophylaxe

 – Persönlichkeitsentwicklung

 – Glaubens- und Sinnkrise bewältigen

 – eigene Fähigkeiten und Stärken entdecken

 GPI®Persönlichkeitstest

Paarberatung

Nach den Flitterwochen geht das Leben weiter. Was tun, wenn die Prinzessin oder der Prinz zum Frosch wird? Oder, der Moment in dem man "seinen" bestimmten Partner findet, ist ein aufregendes Erlebnis. Aber auch hier holt dich der Alltag einmal ein. Und wo bleibt das auf Wolke 7 schwebende? Gibt es ein Miteinander, eine gemeinsame Zukunft? 

Gib deiner Partnerin oder deinem Partner die Möglichkeit sich wieder zur Prinzessin oder zum Prinzen zu entwickeln. Dies wird nicht über Nacht geschehen, wie auch niemand über Nacht zum Frosch wird oder durch Wolke 7 fällt. Nemmt euch die Zeit für eine Beratung und wenn möglich mit Partnerin oder Partner zusammen. In den Beratungsgesprächen lernt ihr euch gegenseitig besser kennen und verstehen. Es ist immer wieder erstaunlich, welche neuen Seiten hier gegenseitig endeckt werden. 

Welche Prioritäten und Wünsche habt ihr? Wo sind eure Gemeinsamkeiten und Stärken und wo seht ihr eure Entwicklungsmöglichkeiten und Sehnsüchte? Wo kommt ihr her und wo wollt ihr zusammen hin?

Kosten

Einzelberatung:           CHF 60.- für 60-90 Min.
Paarberatung:              CHF 90.- für 60-90 Min.


Der Betrag wird nach der Beratung Bar bezahlt.

Empfehlungen

Klassische Massage, Schröpftherapie 

Nehmen Sie sich die Zeit und gönnen Sie sich einen Moment der Ruhe und der totalen Entspannung. Körper, Geist und Seele werden es Ihnen danken.


"Die Seele kann man nicht anfassen, aber berühren"